98ab051870dd 男 23岁
我初到青海格尔木。我想早上晨练,不知道这高原地区跑步会对身体有什么坏处没?好处有什么?
病情分析:你好,如果以前你是经常在平原生活的,那么初到高原地带,最好减少运动的力度,防止出现高原缺氧的情况,慢慢适应了就没事了