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身体较瘦,想长壮一点

c75a6a9cd30f    20岁 

可能是遗传吧,感觉吃什么东西都长不胖,我爸也挺瘦的,其实身体还是比较健康,平时也蛮喜欢运动的,就是感觉骨骼比别人要窄,请问是不是要补充一些什么维生素什么的啊?

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湖北省武汉市  2013-03-22 00:51:43 
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张从 医师 普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:妇产科 ...详情>>

病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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