明显营养不良

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张莉　主任医师　精神心理科-精神科

成都市第四人民医院

咨询范围：双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、社会适应不良等精神心理问题。营养咨询、营养...详情>>

病情分析：有的时候长不胖跟一个人的体质有一定的关系，但是像你这样明显的消瘦啦。所以平时合理饮食是非常重要的，不是说你喝一点牛奶就是可以长胖的，平时早餐一定吃，而且每餐都最好各大营养物质搭配良好，也就是我们说的有菜有肉，不要暴饮暴食也不要少吃一顿，这样对胃肠道的损害都是很严重的，所以一定要饮食规律，另外比较瘦的人可能胃肠道的吸收功能都不是很好，这样的情况下可以多喝点粥类，特别是营养粥，粥类可以帮助我们调节胃肠道功能。