病情分析:你的情况是腱鞘炎,如果发病时间短在一个月以内,症状比较轻仅有疼痛,没有弹响和伸指功能受限可以通过按摩来改善症状,否则按摩是没有效果的。按摩要注意方法,先局部热敷然后手指把腱鞘处粘连的结节往两边分,同时局部可以外用活络油以促使症状缓解。如果不缓解可以鞘内打封闭针治疗效果挺好,一周一次三次一个疗程。 追问: 自己在家没办法解决 回复: 可以让你家人帮你治疗,实在不行就到医院i进行封闭治疗,效果来的最快,治疗期间注意休息。 追问: 什么叫封闭治疗 回复: 就是在腱鞘的部位注射药物以起到消炎止痛的效果。 追问: 自己没办弄? 回复: 到医院骨科或外科治疗。一周一次三次一个疗程。