早上晨跑好不好

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刘洪光　医师　呼吸内科

山东省莘县人民医院

咨询范围：擅长肿瘤的化疗和呼吸系统疾病尤其是肺癌和乳腺癌的化疗以及慢性阻塞性肺疾病比较专业 ...详情>>

病情分析：你好，只要你的坚持对长高有帮助的，建议你可以多做一些跳跃运动，比如打篮球，注意每天最好能坚持半小时以上

追问： 那什么时候跑好喃？

追问： 饭前还是饭后？

回复： 你好，早晨空腹跑步比较好