产后盆底肌恢复

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张浩　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨关节炎，风湿、类风湿关节炎，臀肌挛缩症...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述，请注意观察是否伴有其他症状，一般来说自己练习的效果不能得到保障，建议及时到就近医院就诊，祝你身体健康。