什么补锌快

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：您可以去医院检查一下微量元素来判断是否是体内营养素缺乏的问题。身体还有什么不舒服不正常的表现？把舌头的照片发一张过来看看。

追问： 还有月经量少得可怜，每次一天就没有了，就一个护垫搞定

回复： 请中医大夫看看，选用中药如天王补心丹、归脾汤、甘草泻心汤等加减调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

追问： 谢谢您，这到底是如何引起的呢？这到底该如何根治呢？

回复： 是您的身体免疫力有问题参考一下指导意见。

追问： 免疫力可以查吗？怎么才能知道免疫力是否有问题

回复： 可考虑检查血常规、免疫抗体检查。

追问： 谢谢

回复： 不客气民