戒烟

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董福君　主任医师　

病情分析：你好，我抽烟20年，每天抽烟40支以上，已经在99年7月份成功戒掉，至今也没有复吸。首先要知道，烟早晚要戒，早戒早健康。再就是戒烟是自己的事情，与别人无关。可以喝茶或白开水促进体内烟碱的排出，不要依靠什么仪器戒烟。戒烟没有阶段症状，主要是轻微的精神依赖。要相信坚持就能胜利。