e87d833a435b 女 23岁
从怀孕起，每晚都是到了两点以后就睡不着了，到早上六七点以后才能安睡。而白天几乎都要睡到下午两三点以后才会起床，请问这是怎么了？
病情分析：怀孕的首要表现就是停经，一般在怀孕40天左右会出现恶心、呕吐、厌油腻等等早孕反映，但是早孕反映因人而异，出现的时间、程度、等等都是不一样的。 追问： 医生您好，我现在就是不爱吃饭，就只想吃些酸奶之类的东西这正常吗 回复： 1,一、水果。水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受 二、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。 三、蔬菜。做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴苣，颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源，你可以随时在汤里或是饺子馅里加入这类新鲜的蔬菜。对于菠菜，曾有人认为含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。但最近专家提出菠菜中含铁并不多，而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。 追问： 医生您好，我也知道要有足够的营养对胎儿好 可是今天中午我就吃了两口饭胃就特别不舒服，所以就没吃了。请问怎样才能该 改善这吃不下饭的问题？ 回复： 。但最近专家提出菠菜中含铁并不多，而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。 追问： 可是医生，我一闻到那油的味道就是再好吃的东西也吃不下 回复： 你好,建议你挑自己爱吃的吃点,祝你的宝宝健康. 追问： 谢谢您 追问： 医生您好，像我这样能吃凉皮凉粉之类的吗? 回复： 你好,建议吃些有营养的食物,尽量少吃,祝健康. 追问： 王医生您好，请问像蛋类的食物能食吗？食多少为正常。 回复： 你好,能食,建议适量,祝你健康. 追问： 王医生您水果里含有叶酸的就只有柑橘吗？
