如何改正我的螺旋腿

因不能面诊，医生的建议仅供参考共6条医生回复

李锦　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>

病情分析：你好，根据你描述的情况，需要一个过程才能矫正的，建议你试试：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。

追问： 那每天做几次最好？

回复： 做一次

追问： 那多长时间见效？

回复： 可能需要很长时间的

追问： 哦

追问： 谢谢医生，我会一直坚持的

回复： 非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。

回复： 祝您早日恢复

追问： 嗯嗯

回复： 嗯