喝鲜牛奶会发胖和上火吗

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，上述牛奶可补充蛋白质补充一些钙质，如在适量服用鲜牛奶的情况下，造成上火，长胖的可能性不大，请问还有相关问题吗？

追问： 嗯，但是很多人说喝鲜牛奶会上火

回复： 适量食用，上火可能性不大，

追问： 我每天晚上睡觉前喝半斤的

回复： 影响不大

追问： 嗯，睡前喝会不会有眼袋呢

回复： 可在睡前1~2小时以前喝牛奶

追问： 嗯，因为上班下班晚，吃了要饭可以马上喝吗

回复： 可以

追问： 好的！谢谢叶医生

回复： 不客气，祝身体健康

追问： 好的！

回复： 再见