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每个人一天要喝多少水才是正常的呢?

7c31ea57da1d    20岁 

我每天都要喝很多水,这是为什么呢?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘彦明 医师 心理咨询
韶关市粤北人民医院
咨询范围:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交 ...详情>>

病情分析:你好,每天的饮水量至少要保证在2000ml以上,因为每天从尿液,汗液,或者呼吸道呼吸丢失的液体大约2000ml作用,但是我们的食物的供应会提供一些水分,但是建议你可以每天喝水在2000ml以上或者多喝水,这样可以促进血液循化扩张血容量,有助于清除体内的毒素的

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