病情分析：你好，就你描述的情况来看，建议平时尽量避免房事过劳，平时适当加强锻炼，饮食忌辛辣油腻，避免憋尿，在医生的指导下对症用药，如“金贵肾气丸、腰痛片”等药物，再观察观察，严重者建议进一步确诊并在医生的指导下对症用药。 追问： 吃了一盒金贵肾气丸和壮腰健肾丸有点好转，但有时腰还是非常冷，想小便，不知到是不是以后都要吃这些药才不会冷 回复： 你好，坚持用药，加强锻炼，避免房事过劳，多吃海鲜，慢慢会有改善的，不会要你一直吃下去的，建议不要太担心。 追问： 可以吃点右归丸吗？ 回复： 你好，你这种情况是可以考虑口服归脾丸的，建议不要太担心。
