因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 刘永升 主任医师 内科-呼吸内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>
病情分析：你的症状应该是属于脾气虚，脾虚之后导致气血生化不足，出现精神不佳、食欲不佳、少气懒言。如果情况还不严重的话，建议可以先从食疗入手，平时多吃些山药、粳米、南瓜、扁豆、红薯、蜂蜜等，都有健脾的功效。注意休息，避免熬夜。如果一段时间后症状仍不改善，建议可以吃药调理一下。
追问：
那么可以喝黑木耳红枣水吗
回复：
恩，可以的，多吃些健脾的食物，都可以帮助你改善症状。
