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什么时候吃猕猴桃最好?
病情分析:你好,猕猴桃中维生素的含量是水果中最高的。猕猴桃的维生素C含量及食用纤维素含量达到了优秀标准,同时,猕猴桃中的维生素E及W维生素k含量被定为优良,猕猴桃具有清热解毒、活血消肿、利尿通淋的作用。另外猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生;猕猴桃果实中含有精氨酸,可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成;猕猴桃在天然抗氧剂含量方面居第四;叶黄素,是猕猴桃中发同的一种重要的植化成分,与防治前列腺癌和肺癌有关。猕猴桃不要空腹吃,宜最好选择在饭后1小时以后再吃,