7c31ea57da1d 男 23岁
三餐规律,每天吃一点就饱了,饭量比女的还差点,但自己还是有点微胖,肚子也有点,但又不喝酒的人。
病情分析:23岁的男生,不喝酒,吃得少,肚子大。考虑是你活动太少的缘故,或是你吃的食物太油腻了。建议你三餐只吃八分饱,以清淡为主,不要吃油腻的食物,特别是不要吃烧烤或油炸的食物。每天长跑半小时以上或打球一小时以上,过不了多久,你肯定能瘦下来,肚子也会小了。