16ded3d7852d 女 19岁
您好！请问睡前做仰卧起坐真的能减腹部赘肉吗？我为了减肥每晚都做，配合饮食控制，一个月下来腹部的确小了不少，但在网上看到做这个只能长肌肉不能减赘肉，也有反对的，不知到底是怎样，请您为我解答，谢谢！
病情分析：你好！睡前做仰卧起坐能减腹部赘肉，也能长肌肉，网上有一些人是乱说的，
