缺钙，贫血，血糖偏低该吃什么？

刘言　主任医师　其他科室-急诊科

北京中医药大学东直门医院

咨询范围：擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析：上述情况，如果明确缺钙了，就需要考虑补钙了，可以每天进食牛奶，对补钙是有帮助的，其次就是贫血的情况，还是需要明确一下贫血的类型以及贫血的原因的，一般如果既往无其他疾病，可以补充一些造血原料，儿童常见的是缺铁性的贫血，有利于补铁的食物，如动物的内脏，如肝、心、血等，一些河海产品，如虾、鱼等，都是可以补血的。其次就是低血压、血糖的情况，还是需要规律进食，多食一些有营养的食物，如鸡蛋、瘦肉等，都是对改善这种情况有帮助的。上述只是大概的说一下，还是需要结合具体情况考虑的。