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猪蹄子怎么煮比较补?

e9740ae31212    18岁 

都说猪蹄子胶原蛋白多,请问到底有多少?大概吃多少天才有效果?还有就是怎么煮才能更大发挥它的营养!请教大夫们了!

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湖南省永州市  2013-03-25 00:13:10 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
王孙伶 主任医师 其他科室-中西医结合科
徐水县广贤堂医院
咨询范围:糖尿病、高血压等内分泌疾病...详情>>

病情分析:您好,通过您的简单描述进行分析,一般要保留更多的营养就不要煮是最好是清炖比较好。

追问: 大概吃多少可以达到效果?我有很重的法令纹…

回复: 这个没有固定是时间,之一段时间看看!

追问: 连续吃一个星期的猪蹄怎么样?

回复: 长时间段的吃效果才好。

追问: 大概吃多久呢能给一个详细的时间吗?难不成吃一个月么?

回复: 这个吃一个月会有效果,但需要长期间断食用才会有更好的效果,这也叫保养吧。

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