怎麼樣才能讓體能好點

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

蔡立柏　主任医师　传染病科-艾滋病科

兰州大学第一医院

咨询范围：不孕不育症，艾滋病,两性疾病,狂犬病。...详情>>

病情分析：您好，您的这种情况可能是自己最近压力比较大是，睡眠不好，心情较差等原因导致的，建议您可以唱歌，跳舞，大声喊叫等方式进行发泄和调节的