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一天什么时间运动减肥效果比较好呢`

3a8cef2209ce    22岁 

一天什么时间运动减肥效果比较好呢`

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山东省青岛市  2013-03-25 10:22:57 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共7条医生回复
吴安乐 主任医师 内科
合肥凤凰肿瘤医院
咨询范围:心血管内科  肿瘤内科  呼吸内科...详情>>

病情分析:一般每天早饭前和晚饭后运动是最好的,也是最有效果的,可以早上及旁晚运动。

追问: 恩好`适当少吃饭是吗

回复: 是的

追问: 我快订亲了什么能快速减肥呢。

回复: 主要是运动和饮食控制,没有特效的药物

追问: 哦了

回复: 要坚持运动

追问: 好吧

追问: 我比较懒这一年就没运动过

回复: 注意运动比较好

追问: 摁好

回复: 好吧

追问: 健身房可以吧

回复: 可以的

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