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心里有一件事一直困扰着,求帮助
病情分析:你好,你能具体讲讲是什么事情吗,目前还没有想到解决的办法吗? 追问: 事情是这样的;因为我受我一位朋友的影响,然后就变得很现实,对金钱看的很重,我对听我那朋友有时在那说要是有一个有钱的男朋友就好了,当时我心理也有这种想法,我就觉得很好奇就叫另一个朋友帮我介绍个有钱的男朋友,到了那天,我看到都是30多岁的人,我就问她,他们是干嘛的?他说很有钱的,我说这么老呢?是男朋友吗?然后在她的怂恿下就和那男的发生了关系,之后我很后悔,我那朋友就是干这个有钱的,之后我才明白过来,这不是介绍男朋友这么简单,我很害怕她会乱说出去,我看到她就是心慌的,就是这件事一直困惑着我,您能帮我吗? 回复: 你这种情况主要还是想的太单纯了,建议你还是不要想的太多了,尽量考虑是否改变目前的这种状态,做人一定要有自己的想法 追问: 但是不知道为什么心里会不自觉地想起,而且十分的后悔 回复: 既然事情发生了,就不要太去想了,尽量多总结经验 追问: 但是我觉得最近很容易碰到那个朋友,就会想起那些事,而且还怕她到处乱说 回复: 这个是难以避免的,你越担心什么就会越出现什么,放宽心态 追问: 那我应该怎样对待这件事呢? 回复: 不要去想,这个你决定不了的,就当作一个教训,重新规划自己,必要换个环境 追问: 那怎么克服不想呢? 回复: 不要太刻意去想起它,越这样下去会形成恶性循环的 追问: 哦哦,谢谢您 回复: 不客气