我大脑缺氧缺血怎么办？？？？？？？？？？

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李锦　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>

病情分析：你好，建议：1`做有氧运动，对两种问题都可以适当解决。如是工作中，推荐做伸展系的运动。2`氧吧`氧气机，典型的使用范例像聂卫品下棋时（围棋九段）使用。3`长期缺氧要长期解决，每天慢跑提高心肺功能，补铁（吃补雪口服液、茄子等）提高血液带氧功能，睡眠充足不要熬夜。