7c31ea57da1d 女 19岁
我大概十四岁来月经，第二年左右开始痛经，第一天尤其痛，就算忌了辛辣和生冷事物，也会痛，一直有吃田七痛经颗粒和痛经宝，勉强有点用，怎样可以彻底去掉这个病呢，已经四年了，一直这么下去不会影响以后生育吧？
病情分析：您出现这种情况后是否有在医院做过相关检查呢 追问： 做过的，他说我就这种体质…… 回复： 你可能是宫寒吧，平时你再多吃一些可以暖宫的食物就可以了，如核桃、枣、花生等坚果类。“宫寒”的人还应适当加强运动，一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。 追问： 谢谢
