如何缓解由于长时间低头做事而引起的后脖颈酸

陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，长期低头做事，易导致颈椎病变，肩颈酸痛等不适，可以用热毛巾热敷颈部，理疗按摩缓解症状。