我想增肥我太瘦了我早上只能喝点豆浆和牛肉饼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

王春香　主任医师　中医科-中医儿科

山东中医药大学第二附属医院

咨询范围：儿科疾病中医保健 ...详情>>

病情分析：你好，18岁男孩，比较瘦，是生长快，而营养供应不足导致的。保证一日三餐能吃饱的同时，可以在睡前1个小时左右喝奶粉或热牛奶。早饭可以喝豆浆吃牛肉饼，也可以喝牛奶吃面包或喝鸡蛋面等。中午需要多吃，补充能量；晚上6点左右晚餐，睡前1小时可以再喝点牛奶等。

追问： 你好 医生 我是胃不好 所以需要多餐 我想知道几点吃饭比较好

回复： 你是学生吗？如是建议7点吃早饭。12点午饭。6点晚饭。9点睡前喝一杯牛奶。

追问： 是的

追问： 谢谢了

回复： 你就按上面的时间吃饭，注意要吃饱，但是不能吃撑。不要吃凉的。中午可以多吃肉类的食物。

追问： 我要熬夜可以吗

回复： 不要熬夜，尽量在11点之前睡觉。