为了减肥晚上跑完步，睡觉前喝杯奶会胖么？会

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申秋莲　主任医师　内科-神经内科

菏泽市中医医院

咨询范围：内科常见病、多发病的诊治，尤其是心血管、脑血管病的治疗...详情>>

病情分析：你好：根据你的描述你这种情况建议你早晨喝牛奶，祝你身体健康。

追问： 不是说晚上喝啊喝补钙呢？会不会胖呢？