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3个星期前打球不小心把脚崴了,后来规规矩矩

045568df82ae    22岁 

3个星期前打球不小心把脚崴了,后来规规矩矩做了冷敷和热敷,也坚持用云南白药喷雾剂两个星期,脚已经不肿了,也不怎么痛。能走能慢跑,但是还不敢剧烈运动,因为脚踝那个地方转脚使劲是会痛,没好彻底,请问医生这是什么原因呢,有什么没有注意到的地方,请医生帮我指点指点应该怎么做好康复训练。

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山西省太原市  2013-03-26 11:21:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
王永旭 医师 儿科
青岛市中心医院
咨询范围:儿科常见病、多发病,特别是呼吸道疾病(上感、肺炎、哮喘)、消化道疾病(腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡),结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析:脚崴会有伤着肌腱、局部组织、一定的损伤,需要一段时间的恢复,吃点活血化瘀的中成药也可以

追问: 哪些中成药会比较有效呢,如果不吃药的话,靠按摩有效吗?

回复: 有效,三七当归

追问: 谢谢医生

回复: 不客气

追问: 医生你好,现在我的脚往外转动还是会痛,但是平时走路跑动都没问题,就是转脚踝会痛,这该怎么办呢

回复: 这样应该拍个片看看,考虑错位的可能性很大

追问: 但是走路完全没有感觉啊,也会是错位吗?

回复: 脚部的小骨头很多,找个正骨专家看看更好

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