7114f9c3796d 女 22岁
这几天心情不好,干什么都心烦,跟别人说话就紧张,希望医生建议我,怎么解决这个问题了?
病情分析:一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。