清肠

杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：你好，不知道你说的洁肠是因为便秘还是想排毒，建议你每天应该喝水8–10杯，可以帮助清洁肠胃及排毒，起床就先喝一杯白水半小时后在吃早餐这个很重要建议你多吃黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒，多吃新鲜和有机食品，尽量吃清淡的食物，按上述方法坚持就可以了，是药三分毒还是食疗比较好，没有副作用。