0cff49e49722 男 21岁
男 20，老是吃不胖，吃的也不差，在学校食堂吃，规规矩矩的一日三餐，不怎么吃零食和水果，一天平均3，4两肉，不怎么运动，很瘦，特别是脸上，水一天2000毫升左右，体格还行，但不能大力量坚持太长，否则感觉肌会颤，对了，老是想去厕所，一天得至少3次，不去感觉肚子里胃里难受，睡觉还行睡得很香
病情分析：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。 追问： 又没有必要买些复合维生素什么的，以前吃过没效果，反而感觉食欲变差。与多吃些水果，你更建议哪个
