为什么每天都很早醒了想睡睡不着

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张明　主任医师　内科-神经内科

山东省荣军医院

咨询范围：脑梗死、脑出血、面神经麻痹、偏头痛、帕金森病等...详情>>

病情分析：您好，人的睡眠时间一般为8小时左右，有的人睡5个小时就能满足全天的工作精力。如果您晚上睡得早的话，可以晚睡会，时间长了养成了新的生物钟就可以了。