4c2e0c2d44a9 女 16岁
医生你好 我想问一下就是 我每天做300个仰卧起坐会不会瘦肚子和瘦腰的两侧 还有每天过了中午饭就什么都不吃 每天只吃早饭和午饭 这样对身体有坏处嘛人家多久可以瘦下来 我还在坚持每天早上跑5圈 小腿长了肌肉怎么办了？？ 会不会长肌肉了 ？？？？ 多久会瘦下来 希望医生快点回复 谢谢
病情分析：多做甩腿动作，躺在床上做空蹬自行车动作，每天7–10组，每组15–20下，多按摩腿部，配合节食，祝您成功! 追问： '谢谢 追问： 廋腰和肚子做仰卧起坐每天300个有没有用？ 会不会瘦？ 回复： 有用，要坚持。 追问： 谢谢医生了 回复： 不客气，祝健康美丽！
