睡觉脚扭了过几天了一直没好，每天都在活动，

何甲书　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管病，呼吸高感染，肺炎，皮肤性病，以及外科等疾病...详情>>

病情分析：你好，考虑是软组织损伤的无菌性炎症，建议你局部热敷或者红花油，活络油按揉。可以服用活血止痛胶囊，伤科片，活血化瘀的中成药。减少活动，过一段就会好的

追问： 有些人说扭脚了要多活动有的人也说少活动到底怎么办为什么会这么说

回复： 你好，不能过早活动，休息应在二周以上。