我一直有磨牙的毛病，好像最近几年比较厉害，

李华卿　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

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病情分析：你好一般考虑；睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。建议你；磨牙症还可以采用对症治疗，对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗祝您健康。

追问： 谢谢您的回复。我应该属于睡眠习惯性磨牙，我的牙齿很好的，不需要校正，只是晚上磨牙，让我觉得比较麻烦。

回复： 你好一般考虑平时注意休息不要过于紧张要多锻炼身体多喝水密切观察祝您健康。

追问： 谢谢您的回复。锻炼身体有用吗?

回复： 你好一般考虑；锻炼身体是可以起到辅助作用的祝您健康。