头发很黄，发质很硬，头发很粗，怎么样能让头

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任学华　主治医师　内科

冠县医院

咨询范围：对常见疾病可以单独处理。对于，支气管炎，肺炎，高血压，银屑病，白癜风，湿疹，疥疮等疾病尤为擅长，临床经验丰富、 ...详情>>

病情分析：你好，怀疑和遗传有关系的，建议口服胱氨酸，葡萄糖酸锌，补充蛋白质，尽量留短发。

追问： 医生，能够通过食物来改变这发质吗？我头发长的很慢不知道是什么原因，留短发有什么好处啊

回复： 多吃黑色食物，比如黑芝麻。黑米，黑豆，黑花生，