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早上是喝白开水还是蜂蜜水比较好，？

effdb7975f7d　女　 23岁　

本人有一点点便秘的现象，以前经常喝蜂蜜水，但后来朋友告诉我，一早上摄取糖分太高不太好，所以想咨询一下，谢谢。！

标签：蜂蜜便秘

湖北省武汉市　 2013-03-29 08:11:56　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 文金明　主任医师　中医科-中医综合科; 邯郸大学校医院; 咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：早晨一般的建议喝一些白开水有利于通畅肠道，排毒，对于饮食的问题应该和早晨营养丰富一些，注意调整多运动多吃蔬菜，早晨可以喝糖水饭后就可以，蜂蜜水也行饭后用

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排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力

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