大夫，！我今年40岁，最近腰困的超厉害，都

邢中林　主任医师　外科-普通外科

山东冠县中医院

咨询范围：肝胆、两腺、各种外伤...详情>>

病情分析：你好；这种情况如果没有下肢的疼痛麻木一般是腰肌劳损引起的。建议充分休息，避免弯腰，劳累。适当做一下热敷，理疗等康复治疗。

追问： 什么理疗？

回复： 是红光或短波等理疗。