我不喝酒就吸烟，胃口特别好，特别能吃，不挑

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丁卫忠　主任医师　泌尿外科

梅河口爱民医院

咨询范围：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗。 ...详情>>

病情分析：健康顾问为你解答：根据你所描述的这种情况，你应该通过控制饮食及增加运动量来使自己减肥。如果不控制饮食，那么减肥的目的是不能达到的。至于吃什么东西，可以根据你的爱好，但是什么东西都不能过多的吃的，必须控制总量。对于脂肪类、高蛋白类、烟酒、最好是不要过多的食用。能够做到这些，加上锻炼、运动那么就可能可以达到减肥的目的了。