早上刚起床时气短没精神

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

李砺　主任医师　妇产科

佛山市蓝天医院

咨询范围：阴道炎、宫颈炎、孕妇保健、流产等妇科疾病，肝病等合理用药...详情>>

病情分析：你好，你早上刚起床时气短，没有什么精神，要看是不是晚上睡的不踏实，也就是睡眠质量不高，或者是睡眠不足等引起的，有些朋友睡的过多也会出现这样的情况。你22岁，一天保证8小时睡眠就可以了，不要太少，也不要太多，应该来说，没有什么大问题。