最近喝了枸杞子泡水有几天，又把枸杞子吃了，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，枸杞子主要是滋补肝肾阴虚的，如果您服用枸杞出现上火的情况那么说明您并不是阴虚的情况的。倒也不用太担心，多喝点水，多吃蔬菜很快就会好的。

追问： 我跑步不出汗是怎么回事

回复： 这个与个人的体质有关系的，有的人汗腺不发达的，如果没有其他的不适，那么也是正常的。

追问： 我想增加身体体质用什么中药泡水喝，平常的什么就有点不行，

回复： 您现在这个年龄是没有必要用中药增强体质的，平时加强营养，多锻炼身体才是根本。