市场上的苏打水可以碱化体质吗？

王家鹏　主任医师　中医科-中医综合科

山东中医药高等专科学校附属医院

咨询范围：三高症、风湿病、中风、男科、血液病
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病情分析：从你的情况来看，是可以喝的，但是我建议你多吃蔬菜，另外可以吃点中药调理下

追问： 我体质很差，差到每次来月经都会感冒一样，而且去年得了支扩，幸好从来不咳血、我现在每天跑步，月经后喝一周或者十天的八珍汤！按情况我应该属于酸性体质，碱性体质不容易感冒，市面上的苏打水都有添加剂，有没有除了饮食方面更好更直接的方法？哪种苏打水可以放心使用？

回复： 饮食多吃蔬菜和牛肉，超市大品牌都可以的

追问： 牛肉可是酸性食物！

回复： 没事的