cbb4c31480d8 男 25岁
因为工作每天晚上一两点才睡!然后早上八点起来慢跑!跑完后就吃早餐!出完接着又睡!一点左右起床!这样对身体好吗?求医生指点
病情分析:你好,根据你的描述你的情况一般是有影响的,长时间熬夜对人的身体影响很大。 追问: 啊!一两点睡觉也算熬夜啊?因为工作每天的生活规律都是这样!那还要不要八点起来跑步呢?像我这种情况!每天坚持跑!是好还是坏呢?请医生解释清楚!谢谢 回复: 运动还是好的,不要熬夜。 追问: 谢谢了!明白了!谢谢医生 回复: 不客气。