7c31ea57da1d 女 31岁
请问女人生活中多吃什么身体才会比较好 我生孩子后觉得体质变得很差了 脸上也黄 没抵抗力 谢谢
病情分析:这种情况要考虑劳累,体虚,气血不足等原因引起的可能。要注意适当休息,保证充足的睡眠,加强营养,不要吃辛辣刺激性食物,多吃大枣,红糖,也可口服阿胶浆,进行补血,增进身体抵抗力。