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头发又黄又少,有什么办法可以使头发多?

4e85204caf07    18岁 

头发从初一拉了一次之后就变得开始差了,而且也黄了,到了现在高二了,头发又黄又少而且很容易弯又很毛燥,有什么办法可以使头发变多变黑好起来吖?求救啊~

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广东省广东省  2013-03-29 22:51:17 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李莉 主任医师 皮肤性病科-皮肤科
120健康网医师协会
咨询范围:皮肤科,(湿疹、寻麻疹、皮炎),男科(前列腺炎、性功能障碍),美容科。...详情>>

病情分析:要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用

追问: 首乌片要怎么服用?而且我有大肚腩,头发感觉很脆弱,摸起来很柔顺,用什么洗头水会比较好?

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