17岁身高175体重140这个是严重偏胖吗

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郭民英　主任医师　内科-普通内科

邢台市桥西医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：建议你每天早晨运动30–40分钟，运动方式就会慢走快走，指导意见：早晨空腹喝一杯蜂蜜水，早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，晚上以水果为主，2个月就会有明显的效果

追问： 这个算是偏重到什么程度

追问： 可以夜宵吗，这样2个月可以减多少？

回复： 不是太偏胖的，不要担心

追问： 但是肉蛮松的，肚子有点大，还有胸部也有点鼓起，该怎么消去呢

回复： 减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

追问： 胸部的话，可以消去吗，该吃什么药吗，中药草药吗？

回复： 减肥成功的话慢慢就会消失的

追问： 嗯呢，谢谢，

追问： 俯卧撑，仰卧起坐，哪个运动对胸部减肥大呢，

回复： 仰卧起坐

追问： 嗯，好的谢谢

回复： 不客气，祝你健康