去年下半年到现在每天躺在床上脑子里不知道想

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，你这种情况主要还是睡眠质量差引起的，建议你白天尽量不要补睡，吃点牛奶蜂蜜调理睡眠，必要时吃点安神补脑液及艾司唑仑改善睡眠