05c8a7cd88a0 女 19岁
七年前不知道为啥就开始自残了.记得当时只要是心里不对劲被人伤害了或者一激动就会自残.例如割手腕..打自己..拿头撞墙.等等..但是好像头脑又很清醒但是呢就是控制不住自己.总之一激动很反常很吓人.持续到现在了.现在不会自残了但是一激动还是会做出过激伤害自己的事情.现在还有一个情况就是.不敢见人陌生人 .总是感觉与人接触很困难尽管很努力但终究失败了.陌生人离我一近就会感觉到恐惧感.害怕会对我有什么不利..尤其是男人..有时候看见一些人总是心里充满了愤怒感.想让他们不得好死.男人碰我一下我就会恶心的要命.还有就是..对以前那些让我害怕的事情.或者是羞愧的 失败的事情总是一遍又一遍的在我脑海里重现越不想想起来的事情就越不受控制的跑出来 ..弄得我很烦很焦虑..暴躁..但又不知道怎么释放..心很烦.. 而且不太容易相信人.就连对象也不相信 整天向东想西的..各种怀疑.而且有时候会幻想如果背叛我了我该怎么办..等等..类似这样的事发生..最近也失眠了.上班也没心思了..记忆力严重下降..反正就是好累好害怕好孤独.. 朋友们都说我想太多了..但我控制不住自己..越想越害怕越生气..该怎么办啊？
病情分析：面对压力,如果没有有效的方法排解或转移,有人选择自残来缓解这些压力.建议您开导自己，多找朋友谈心发泄，多参加文体活动，转移注意力，要理解和宽容自己，不要苛求完美，必要时看心理医生，祝您早日康复！ 追问： 而且我总是把事情极端化 ...听别人跟我说什么总是感觉在排斥我..再排挤我..看不起我..以前会反复的做一件事..现在看别人干什么我就干什么 一点没有自主力..现在不管什么我都很纠结..选择不出好坏.. 特别极端 会为了一点点小事和别人闹分..遇见事就想逃避.不敢面对..就算面对也是特别极端的.总是为自己当天所做的错说过的话而后悔..每天晚上在床上都会不由的想一遍当天的事情所有的..都会放大仔细的想一遍.想着想着就后悔了.内疚了.. 回复： 事情有轻重缓急,不能患得患失,无所适从,抓住主要问题主要矛盾,其余可以忽略. 追问： 这是什么症?有人说我精神分裂..还有的说是强迫症..去看过心理.. 回复： 不是精神分裂,有强迫症倾向,太完美主义了. 追问： 就是强迫症吗？算重度的不?有没有好的心理医生推荐呢？以前看的那些根本解决不了问题..都不知道我的问题是什么 回复： 上当地三甲医院看看吧. 追问： 那我强迫症..到几度了? 回复： 不是很重。 追问： 那现在是什么程度..看心理医生就能转好吗？ 回复： 有可能 追问： ....有多大可能性?现状是哪一种程度了?我就想知道.. 回复： 好的程度相当大,要有信心. 追问： 最近失眠很厉害..还快速加胖了..现在吃的比以前少运动量也比以前大..跟心情有没有关系呀 回复： 相关.
