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想要再减5斤左右

d4ae136de43d    20岁 

我20岁,身高165,体重一开始是将近130斤,因为高考失利,没什么胃口,加上一点点刻意,体重减到了114斤,然后体重就不掉了,我还是保持减肥时的那种饮食,早饭5分饱,中饭先喝汤,再吃点饭菜,晚饭一个苹果,零食几乎不吃,可是体重一直不怎么变了,我该怎么做,能再减5斤左右呢,在110斤以内就好

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江苏省连云港市  2013-03-30 09:51:25 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王俊霞 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:儿科和内科的常见病,对支气管炎,高血压,心脏病,都有独特的治疗。...详情>>

病情分析:你好,你的情况可以引起营养不良的,建议你平时适当控制饮食,平时多锻炼身体可以健康的减肥的

追问: 没有办法吗?

回复: 锻炼是最好的减肥办法了你的情况长期是不可以的

追问: 听说锻炼会长肌肉啊

回复: 肌肉长也不会明显的

挂号科室

消化内科、营养科

哪些症状

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

检查项目

体格检查、体重指数、血清总蛋白(TP,TP0)、血清钾、血清钙、血清锌(Zn)、人体内的微量元素检测、必需微量元素检测、白蛋白(A,Alb)、尿维生素B1(VitB1,VB1)、粪便钙

并发疾病

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

常用药物

505葡萄糖、5%~10%的葡萄糖、铁剂 、胃蛋白酶、富马酸亚铁多库酯钠胶囊、复方枸橼酸铁铵糖浆、葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液、小儿硫酸亚铁糖浆

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)

其他信息

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