最近几天，10点半就睡，但身体余热难以入睡

王俊霞　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：儿科和内科的常见病，对支气管炎，高血压，心脏病，都有独特的治疗。...详情>>

病情分析：你好，你的情况可能是神经衰弱引起的不容易入睡，建议你平时可以睡觉前多运动可以帮助睡眠的。